Jakson kuvaus:
Istumisen terveyshaitat ovat puhuttaneet viime vuosina, mutta kaiken pelottelun lomassa saattaa kuitenkin jäädä epäselväksi, minkälainen potentiaali istumisen vähentämisellä on työyhteisön tuottavuuden, hyvinvoinnin ja terveyden kannalta.
Istumisen vähentämisestä kannattaa olla kiinnostunut, koska sillä on selkeä ja todennettu tieteellinen yhteys parempaan ja tuottavampaan elämään. Todennettuja tuloksia mm:
- Koettu energisyys kasvaa 33%
- Ryhmän vireystila kasvaa 102%
- Ideoiden jakaminen lisääntyy 12%
- Säädettävien työpisteiden käyttö lisääntyy 50%
- Näläntunne laskee 28%